NachmittagsYoga für Alleinerzieher*innen und alle die Auszeit brauchen - mit Kinderbetreuung

Mittels Yoga kommen wir einfach und spielerisch zu Kraft und Beweglichkeit!

Finden wieder mehr Gelassenheit, innere Ruhe und kommen in Kontakt mit unserer nährenden Kraftquelle. Einfache Körper- und Atemübungen lassen dich und dein Kind eine entspannte Zeit erleben!

Wir tauschen uns aus über die Herausforderungen im Alltag, Netzwerken und beginnen voneinander zu lernen.

Bitte die eigene Matte mitnehmen.

Du willst mehr Zeit für dich? - Für Kinderbetreuung ist gesorgt. So kannst du

ruhigen Gewissens ohne etwas organisieren zu müssen daran teilnehmen.

Kursleiterin: Mag.a Ulrike Fritz (BOMISO-Training Gmunden)

Wann: Dienstag, 14.05., 28.05. und 04.06. von 15.00 – 16.30 Uhr

Bei Interesse wird der Kurs gerne weitergeführt!

Beitrag: 2 € / 4 €

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